Sobre mim

Sou Coach e Consultora de Inspiração, especialista em processos de Autoconhecimento e Mudança Positiva individual e coletiva, e promovo experiências para líderes e comunidades profissionais integrarem um sentido de Bem-estar e Harmonia na vida. Sou praticante de Feng-Shui há mais de 25 anos e formada como consultora desta prática de Sucesso e que inspira a viver em Harmonia.

Experiências de Inspiração

Consultoria e Programas para Líderes

Acompanho Líderes e profissionais que querem desenvolver uma experiência única de liderança inspiradora de vanguarda com sentido de harmonia nos ambientes profissionais e sociais onde atuam.

Programas para Grupos

Eventos e Programas de Coaching de inspiração para Grupos e Comunidades Profissionais sobre temas de Liderança, Bem-Estar e a filosofia de Feng-Shui para profissionais, online e presencial.

Feng-Shui para Líderes

O Feng-Shui é uma filosofia oriental de viver em Harmonia com a natureza aplicada aos ambientes humanos. É também uma prática energética que líderes em todos os países asiáticos e de grandes empresas mundiais atendem, ao ter o seu ambiente de trabalho auspicioso, para experienciarem uma liderança com maior harmonia pessoal e êxito profissional.

Blog Inspira

Como ter a energia a estimular a Liderança e o Sucesso

A antiga sabedoria chinesa codificou o estudo dos elementos da natureza e dos seus movimentos e acreditava na interação das diferentes energias que cada um deles promove. Dessa observação, resultou o que se identifica pela influência que exercem sobre as estações, alimentos, números, direções e saúde, que promovem quando bem aplicados em função do homem

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Ter um ambiente para melhor liderar

Se queres ter Sucesso rodeia-te das pessoas certas, certamente já ouviste falar no poder da energia humana. Eu ajudo Líderes e Empreendedores, numa perspetiva de Sucesso oriental, a rodearem-se do ambiente energético mais benéfico e potenciador para apoiar a viver com Bem-estar e a crescer os seus negócios e projetos. 🪴

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Desenvolver Foco com Inspiração

Há dias falei com uma pessoa que já fez programas e eventos comigo que expressou o que, para ela, é o facto impressionante de se lembrar sempre das práticas de centramento que lhe ensinei. Referiu ainda que, na conversa que estávamos a ter, se notava o quanto eu mantenho foco nas dinâmicas e estou sempre a partilhar práticas de foco.

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Um estilo de vida com Equilibrio

A nossa vida individual e social é hoje marcada por níveis de agitação e ansiedade, e para muitas pessoas com ritmos gritantes de cansaço e stress que, por ser tão comum, se generaliza que é (quase) suposto ser assim.

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Feng-Shui: Uma Prática de Vida Inspiradora

Já conhece o Feng-Shui? Passo a apresentar-lhe: O Feng-Shui é uma técnica oriental que estuda e harmoniza a energia que circula nos ambientes. Originária da China faz parte do quotidiano da maioria das pessoas nesta parte do mundo. Mais recentemente, tem-se vindo a espalhar pelos países ocidentais, nomeadamente América e países europeus e começa aqui a fazer parte da vida de cada vez mais pessoas.

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Simplesmente, de um modo diferente

Não é o melhor ou o pior... Não é a experiência já adquirida ou um modo novo de agir... Não são os exemplos que se têm ou a falta de referências que não se têm... É a forma como se pensa e se funciona, internamente, que mais podem prevalecer atualmente na capacitação, realização e na forma com que as mulheres podem liderar pessoas e organizações.

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"Tudo o que está no nosso ambiente tem influência sobre nós. Tenha energia que inspira o seu sucesso e apoia a sua felicidade".

Fernanda Helena

Testemunhos de Inspiração

“O mundo avança com a mudança e o exemplo inspirador dos líderes. A Fernanda é uma líder inspiradora na metodologia de coaching que desenvolve e na formação de liderança que promove"

Luisa Silva

"Tu sabes muito bem ler as situações e que com a tua perceção dos assuntos consegues encontrar as perguntas certas para ir 'descascando a cebola' de forma ao teu mentee conseguir fazer o seu exercício de auto-descoberta muito confortável”

Pedro Gouveia

"No meu percurso de transformação de vida pessoal e profissional foi a Fernanda que me ajudou a reconquistar o foco e a lucidez. A solução está em nós. Por vezes só precisamos de um empurrão e com um apoio de um profissional amigo torna-se mais fácil e rápido de alcançar objetivos"

Margarida Brites

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Presencial: Lisboa, Caldas da Rainha e Torres Vedras

Online: Todo o Mundo

Horários de Segunda a Sexta, das 8h às 17h

Conheça as três valências para desenvolver a sua liderança interior:

Bem-Estar

Aprenda a desenvolver uma mentalidade de equilíbrio

Inspiração

Comece a expressar a pessoa inspiradora que quer ser

Feng-Shui

Crie um ambiente para viver e trabalhar com Harmonia

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